テーマ:運動

おはようサイク 20-52

9月20日(日) 天気 曇り 雨かと思いきや、晴れた! と言うか、曇りだけど、走れそうだ。  スマホの天気予報アプリ、10時ごろ雨具もあり、とにかく走る準備です。  自走を断念し、車に自転車を積み込んで、家を出る。  何時も自走の、和田、高橋さんも車に積んで参集。  赤のジープタイプの車、後ろのラックにロードバイク、名和さんが…
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おはようサイク 20-51

9月19日(土) 天気 曇り 急に朝の気温が下がって、ベストの着用を・・ でもまだ、無くてもよさそうだ。  これから少しの間、服装で悩ましい時期になる。  首の後ろに付けるものは、要らなくなったが、すぐに帽子が要る様になるね。  サイクルコンピューターの移動をしてなかったので、バイクは、トレック1500です。  参加者 7名 …
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おはようサイク 20-50、

9月12日(土) 天気 晴れ 天気予報より、天気が良くなった感じ、嬉しいですねえ!  余裕で起きたはずが、7時になってしまった、急いで玄関へ。  自転車は、トレック1500に、再栗コンピューターをフラットロードから外し、ポケットに入れ、いざ出発。  道路の端が、濡れている様で、色が黒くなっているところがある。  夜中に雨が降っ…
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おはようサイク 20-49

9月 6日(日) 天気 晴れ? 目を覚ますと、窓の外が明るい? 雨は降っておらず、青空が見える。  雨は、夜中で上がった様子、洗顔をし、走る準備をする。  空腹感があり、少し早めに家を出て、コンビニで、パン、ジュースを買う。  西の方は、灰色の雲があって、道路にも濡れた跡があったしね。  多和田さんが、朝雨降ってた! と言って…
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おはようサイク 20-48

9月 5日(土) 天気 晴れ 予報にずれが出てきたか、朝からいい天気に恵まれた。  もう土曜日? って感じもあるが、とにかく走る準備です。  グローブ、ヘルメットのバンドなど、汗で汚れたものを洗ったので、確認しながらです。  掃除をした、フラットロードを車に積んで、家を出て堤防へ。  「藪川橋」手前で、ロードの集団、今日は2チ…
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おはようサイク 20-47

8月30日(日) 天気 晴れ 何と無く、快調な感じで起床、顔を洗って着替えをする。  余裕だと思っていたが、7時の音楽(町内放送)が流れて、慌てて家を出る。  参加者 5名 (後藤、和田、高橋、西川、私) 参加人数も少ないが、このメンバーなら「横蔵」行きますか! になる。  何と無く、むしむしする感じの中、ウオーミングアッ…
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おはようサイク 20-46

8月29日(土) 天気 晴れ 夜が、上手く眠れないのは、皆同じ? 何と無く、眠い感じで、走る準備をする。  準備をして居るだけで、汗ばんで来る様な、暑い朝だねえ!  頑張って運動しないとダメなので、負けない様に、自転車を車に乗せ、家を出る。  20分過ぎの到着なので、大分集まって来ていた。  参加者 9名 (簑浦、内藤、後藤、…
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おはようサイク 20-45

8月23日(日) 天気 晴れ 天気予報が変わって晴れ? 寝起きが悪く、2度寝状態で、起きたのが6:45、やばい!!  急いで走る準備をして、玄関へ、こんな時に限って車が後ろ、車を入れ替え、自転車を積んでと。  7時15分過ぎ、家を出て集合地へ、みんな集まって居る所に、何とか間に合いました。  参加者 9名 (後藤、和田、内藤、高…
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おはようサイク 20-44

8月22日(土) 天気 晴れ 夜も暑いので、なかなか上手く眠れない、そんな日が続いている。  雨の心配はなくなったが、その分暑い! トイレ、洗顔を済ませ、着替えをする。  この時点で、汗がにじみ出てくる感じ、バックのベルトが、何と無く湿っぽいし。  自転車を車に積み、家を出て「藪川橋」の所で、ロードの集団とすれ違う。  参加者…
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おはようサイク 20-43

8月16日(日) 天気 晴れ 久しぶりに、トレックマドンに乗って見ようと、サイクリングジャージーを、上下そろいのものにする。  十数年前、ドイツで購入したもの、何となく、以前より余裕がある感じだ。  自転車はトレックマドンを出してきて、車に乗せ、駐車場に向かう。   参加者 6名 (後藤、今木、内藤、和田、西川、私) 想像…
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おはようサイク 20-42

8月15日(土) 天気 晴れ 通年なら、「お盆休み」なので、サイクリングも休み、なのだが、今年はコロナで、暇だろう! と走る事にした。  白い雲が少しあるが、青空が見えて、太陽の光が差し込む、夏空になってきた。  駐車場には、西川さんが先着、とりあえず1人ではない。  後藤さんが来たが、私服姿、暑いので・・ 続いて和田さんが来た…
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おはようサイク 20-41

8月 9日(日) 天気 晴れ 今日も、空は白くなっている、でも晴れてるんだろうね。  「藤橋」道の駅でモーニングを・・ と、言う事になって居るので、早く準備をし家を出る。  集合時間までに「泰山木」で、モーニングをし、外に出る。  メンバーの中に、兒玉さんが(昨夕ラインあり)通常コース参加の予定。  おはようサイクコース 参加…
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おはようサイク 20-40

8月 8日(土) 天気 晴れ? 梅雨が明けたにもかかわらず、すっきりした青空が無い、何となく霧がかかったような、感じの朝。  右足、やっぱり肉離れかなあ! ランニングが出来ず、ウオーキングです。  おっかないので、サポーターを付けて・・・ あまり格好良くないけどね。  自転車は、トレック1500、サイクルコンピューター移動してな…
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おはようサイク 20-39

8月 2日(日) 天気 晴れ 雨は大丈夫! 天気は上々! 張り切って走る準備をし、玄関へ。  自転車は昨日と同じ、トレック1500にして、車に積み込んで、いざ出発です。  今日も多いかな? と期待をしたが、半分の人数になった。   参加者 7名 (今木、後藤、高橋、和田、内藤、西川、私) 天気も良いし、「横蔵」まで行くか!…
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おはようサイク 20-38

8月 1日(土) 天気 晴れ やっと 梅雨明けだあ!! って感じ、朝から快晴の青空だ。  迷うことなく、洗顔、トイレを済ませ、着替えをするんです。  サイクルコンピューターを移動していないので、自転車は、トレック1500だ。  ?? 表示が点滅? こっちも同じように、電池切れか? 電池も一緒に車に。  さすがに日差しが厚い、車…
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おはようサイク 20-37

7月19日(日) 天気 晴れ 昨日は、起きた時に雨は降って居なかったので、走れる! と思って、着替えをした。  バッグ、ヘルメット等を持って、外へ出ると?? ざあざあ降の雨! そのままの服装で、「泰山木」へ。  モーニングを終え、店を出たところで後藤さんが来て、逆戻り、その後に、木村、西川さんが来て、モーニングで終わった。 …
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クラブラン ”中山道を走って、スイスへ行こう!”

7月12日(日) 天気 梅雨の中の唯一 曇り 私事ですが、土曜日の午後、立ち上がった時に、左腰に痛みが走って、腰が曲がったような感じに。  そんなことも有ってか、夜中の3時過ぎに目が覚めて、その後は眠れずに、5時に起きることに。  玄関先で、ツーリング車のサイドバックに、工具などを入れていると、カラスの鳴き声が、屋根からするし。 …
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おはようサイク 20-36

7月 5日(日) 天気 曇り 昨日は、雨ふりでモーニングしただけ、今日も、半分あきらめていたが、スマホの天気予報を見ると、雨は昼からのようだ。  少しでも走れれば、と思い、着替えて、走る準備をする。  ラックから自転車を下ろす時、フレームがまだらになって汚れている? のに気が付く。  浄化槽の工事をやっているので、土ぼこりが付い…
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おはようサイク 20-35

6月27日(土) 天気 薄曇り 6月も最終の土日、薄っすらと雲がかかってるので、青空でないが、明るい。  短パンジャージの尻が、薄くなってしまい、別の短パンジャージにする。  どうしてもこすれてしまうようだ、4年ほど使ったのかなあ!  天気を見ると、首の後ろの日よけは、いらないので持つのをやめる。  駐車場へ、少し遅めだったか…
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おはようサイク 22-34

6月21日(日) 天気 晴れ 6時過ぎ起床! 余裕で走る準備をする。  自転車は、フラットロード、車に積み込んで、家を出て堤防道路、サイクリストとすれ違う。  天気も良いし風もないので、走っている人が多いんだろうね。  参加者 7名 (後藤、多和田、高橋、和田、内藤、兒玉、私) 「泰山木」スタート時は、後藤、多和田、高橋、…
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おはようサイク 20-33

6月22日(土) 天気 晴れ、風強い 朝から、家の東側の小さな川で、魚を釣っていて、遅くなってしまった。  腹も減ってる感じがし、コンビニへ立ち寄るつもりで、「三水川」堤防を車で。  「パレットピア大野」の手前で、前を走る内藤さんを見送り、コンビニでパンを食べる。  橋を渡る途中で、反対側、最後尾を走る簑浦さんを・・ 駐車場につ…
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NHK”麒麟ぐ来る!” 歴史を訪ねてサイク(山県市編)

6月 7日(日) 天気 快晴 「泰山木」スタート、7:30予定、その前にモーニング、のつもりが時間を間違え、家を出たのが、7時少し前だった。  自転車は、ダボスツーリング、久しぶりの乗車、フロントサイドバック、バランスよくするため、スケッチブックのセットを入れる。  朝早く起きて、準備をしたのに・・ やっぱり始めは、重いなあ! は…
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おはようサイク 20-32

6月 6日(土) 天気 晴れ “梅雨入り“ のニュースが聞かれる中、天気は上々の様子。  朝から熱くなりそうな雰囲気の中、走る準備をし、玄関先の自転車を車に。  スタートがどんどん遅くなっている・・ 早めようと、家を出て堤防へ。  「藪川橋」手前、ロードの2人組(男女)とすれ違う、今日も走ってる! ってことだ。  15分駐車場…
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おはようサイク 20-番外編

5月31日(日) 天気 曇りから雨 NHK ”麒麟が来る” 歴史を訪ねて、「山県市」編 の計画が、雨予報が早くなり、延期になった。  朝、予報を見ると、10時降水確率40%、何とかなるかな? と、走る準備をする。  自走では、雨にあってしまいそうなので、フラットロードを車に積んで、「泰山木」へ。  空は、雲で覆われている、いつ降…
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おはようサイク 20-31

5月30日(土) 天気 快晴 明るさで目が覚め、6時過ぎまで待って、起きだし、トイレ洗顔、着替えをする。  それにしても、1週間が早い、洗濯した物をしまい込んで、すぐ出すって感じだ。  ブログもそう、書き終えアップした、と思ったら、すぐ走るんだもんね。  なんだかんだ言いながら、干してあったグローブと首当てを、ヘルメットと一緒に…
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おはようサイク 20-30

5月24日(日) 天気 曇り さあ! 今日も、走れそうだね! そんな気分で起床、トイレ、洗顔、水をコップ1杯飲むのが、やることです。  着替えは、アンダーウエアーに、半そでポロシャツ、短パンジャージ。  サングラスは、調光レンズのものに、ヘルメットも白いやつを使う。  バックとお茶を持って玄関へ、自転車は、フラットロード(第2ラ…
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おはようサイク 20-29

5月23日(土) 天気 曇り 5時半起床! では無く、目が覚めて時計を見たら、そんな時間だった。  6:15 起きだして、トイレ洗顔、ウエアに着替える、もちろん体操短パンジャージ、半袖ポロシャツです。  自転車は、フラットロード、玄関先のラックから降ろすと、あちこちにクモの巣、前回乗ってないからね。  タオルで払って車へ積んで、…
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自走 「琵琶湖一周」 完走するも、疲れた! (後半)

1人サイクリングの良い所は、自由に止まれる事かな! 10人ほどが並んで、魚を釣っているので、止まってみる。  5㎝ほどの魚が釣れる、1度に2匹も、ワカサギ釣りのような感じだが、延べ竿で長い。  台の上に上がったり、胸までの長靴を履いてる人も、楽しそうだね。  その次には、鯉狙いかな、長い投げ竿を並べて、釣りをしているところも。 …
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“自走 「琵琶湖一周」” 改めて、歳を感じたねえ! (前半)

5月17日(日) 霧雨、青空ほんの一瞬だけ まだコロナでの自粛が叫ばれる中、”自走で 琵琶湖一周サイク” をやろう!  (クラブとして、計画はあったのだが、中止にしてあったもの)  1人走りなら許される? 事は無いと思うが、何と無くその気に・・ 「あひるの空」と言う漫画本が、手に入ったので、読みふけってしまい、寝たのが12時…
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おはようサイク 20-28

5月17日(日) 天気 晴れ?  参加者 9名 (和田、後藤、多和田、今木、飯沼、長谷川、田中、西川、兒玉)  コース 「揖斐校」側から、小野坂を超えて、「谷汲」コースでしたね。  天気も良かったようです。 (私の方は、霧雨で、少し寒いくらいだったんですよ。)  和田さん撮影、ラインで送ってくれた、「泰山木」での様子を、アッ…
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